2020年5月4日 更新

【まとめ】京都オススメのウォーキングスポット!身近な場所で運動不足解消【厳選5か所】

汁物大好きな三杯目 J Soup Brothersです!FU~FU~☆彡今回は京都オススメの身近なウォーキングスポットを集めました。

市民憩いの場「京都御苑」

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上京区、市内の中心地にある京都御苑。広大な敷地には御所をはじめ、公園、広場もあり、四季折々の景観も楽しめる、市民憩いのスポット。京都御苑の外周は約5.2㎞。さらに御苑内なら御所周りなどをめぐるコースなど多種多彩。砂利道になっているため、ランニングならアスファルト道路より足腰強化に。

名称:京都御苑
住所:京都府京都市上京区京都御苑
電話番号:075-861-0343
駐車場:有
詳細ページ:http://jodo.or.jp/footprint/07/index.html
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比叡山も望む景勝地「宝が池公園」

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左京区上高野にある市民憩いの公園。かんがい用の溜池として江戸時代中期につくられた池からは比叡山も望め、貸しボートもあり。池の周囲には1.5㎞のランニングコースが整備され、自然の空気に触れながら、四季折々の景観も楽しめる。

名称:宝が池公園
住所:京都市左京区上高野流田町8
詳細記事:https://kyotopi.jp/articles/pRZwn

鉄道や電車も望むコース設定「梅小路公園」

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京都駅からひとえき「梅小路京都西駅」も開業し、注目スポットの梅小路エリア。水族館や鉄道博物館が隣接。公園内には、広い芝生広場や遊具も備えつけられた すざくゆめ広場、大正・昭和に製造された市電車両が展示された市電いちばもあり。1.5kmのウォーキングコースも整備されています。

名称:梅小路公園
住所:京都市下京区観喜寺町56-3
詳細記事:https://kyotopi.jp/articles/dS9Mp

多くの市民に愛される快適なウィーキングコース「鴨川」

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市内の中心に流れ、市民に常に寄り添い、四季折々で表情を変え、訪れる人に癒しの時間を与える存在の鴨川(賀茂川)。ウォーキング、ジョギングスポットとして長年愛され続け、市民にとっての健康維持にも一役買う場所。個人的には部活ランニングコースでした(笑)賀茂大橋を起点に、丸太町まで約2.5km、松ヶ崎まで約4.3km、西賀茂まで約9.2kmと、3つのコースが整備。開かれた空間で、心身ともに爽快な気分を味わえる。

名称:鴨川
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嵐山を起点に整備された「桂川サイクルロード」

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右京区、嵐山を起点に桂川沿いに整備されたサイクルロード。自転車乗りだけではなく、ウォーキングやランニングももちろん可能。終点木津川経由の木津川市(泉大橋)まで、全長45㎞の長い道のり。体力に合わせて折り返し地点を工夫すれば、かなりの距離が稼げるコース。また開放的景観も素晴らしい。

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最後に

いかがでしたか?気分転換や運動不足解消のため活用したくなるスポットばかり。新型コロナウイルス感染拡大予防の観点から、朝や夕方など3密を避ける時間帯を選び、マスク着用などの配慮もしつつ、長引く巣ごもり生活のストレス解消に役立ててください。

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